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蔥爆羊肉：冬天的美味 羊肉卷很蓬松，盤里看起來壘得高高的，點綴著京蔥，夾一筷子放米飯上，順帶的汁水把米飯都浸染入味。 蔥爆羊肉用到的實材 羊肉卷/京蔥/料酒/白胡椒粉/蒜 生抽/蠔油/醋/糖/淀粉/孜然粉 蔥爆羊肉的做法及步驟 1、200g羊肉卷化凍展開；1根京蔥

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想要肆無忌憚地吃著美食，有擔(dān)心身體會長胖，今天小編特地為大家獻(xiàn)上無油美食大合輯，低脂還好吃，有了這些菜，就放心大膽地敞開肚皮吧！ 香煎嫩雞胸 用料 雞胸肉1塊,黑胡椒醬適量,蠔油適量,大蒜粉少許 做法步驟 1 、雞胸肉橫切成三到四塊薄片，加蠔油、黑胡

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